thon

Tarte au thon

 

 

Ingrédients :

- 1 pâte brisée - 1 boite de thon au naturel - 1 gros oignon - 2 tomates - 2 cuillère à soupe de moutarde - 1 poignée de fromage râpé - 3 œufs - 20 cl de crème liquide - huile d'olive - sel & poivre.

 

Préparation :

- Déroulez la pâte brisée dans un moule à tarte.
- Émincez l'oignon et faites le revenir dans un filet d'huile d'olive, avec le thon pendant 5 min, rajoutez les tomates pelées, épépinées et coupées en des, poursuivre la cuisson 2 minutes.
- Déposez le mélange thon sur la pâte.
- Fouettez les œufs avec la crème. Salez et poivrez.
- Déposez sur le thon, parsemez de fromage râpé.
- Faites cuire à four chaud 30,35 minutes.

crème avocat et thon

 

 

Ingrédients :

- 1 petite boite de thon au naturel - 1 avocat - un peu de crème - le jus d'un demi citron - sel & poivre.

Préparation :

Rien de plus simple, on met le tout dans un mixeur et on mixe bien évidemment !!

Ensuite on déguste sur des tartines de pain grillées.

trop bon !!

Wraps thon à la crème et sa compotée d'échalotes

 

 

Pour la compotée d'échalotes:

8 échalotes et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Préparation:

- Épluchez et émincez les échalotes. Dans une casserole chauffez à feu doux les échalotes dans l'huile d'olive jusqu'à obtenir une consistance de compote.

Thon à la crème :

- Mélangez 1 boite de thon au naturel avec un peu de crème de sel, de poivre et de ciboulette.
- Étalez sur la tortilla un peu de compotée d'échalotes, puis par dessus un peu de préparation au thon et roulez la ensuite sur elle-même, et maintenez à l'aide d'un cure-dent.


Dégustez à température ambiante

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